esto de la ansiedad y el pensar todo el tiempo que me va a ir mal en este parcial me tienen muy angustiada y estresada...
les comunico que no queria contarles esto pero debo ser fiel a lo que prometi...y les digo la verdad...hoy en la mañana estoy en 75,8...subi 2kg y 100 gramos en 1 semana....UUUUUUUUUUUFAAAAAAAAAA
Bueno, igual les digo que estuve comiendo en la tarde y cosas muy caloricas...AHORA NO LO VOY A HACER MAS!! YA ME LO PROPUSE:..
despues les prometo hacerles una grafica desde que empece a estudiar mi parcial hasta el utlimo dia...para que vean como influye la mente en esto de perder peso!
Un beso grande y espero no desilusionarlas/los con la cruda realidad...QUE IMPACTANTE SI LO COMPARO CON EL POST ANTERIOR!
Asi que vamos a salvar este parcial...que si subi 2 kg no sea en vano...y si los puedo bajar rapido mejor! NO PUEDO PONERME EN PESIMISTA!
Besosss
Hola Carolina.
ResponderEliminarEs lo peor que se puede hacer, ponerse pesimista, no se arregla nada en vez de preocuparnos vamos a ocuparnos, la honestidad principalmente es con uno mismo y partiendo de ahi pues aqui estamos apara apoyarte y compartir animos.
Veras que con un buen plan y disciplina para llevara acanbo la diet todo se mejora.
Saludos afectuosos y espero te vaya super en ese parcial.
Venga positivismo ante todo,esos dos kilos que se te han pegado,los despegaras rápido de tu cuerpito.
ResponderEliminarAnimo y a continuar que juntos podemos.
Una cosita, menudos pelos se le quedaron al gato.
Besitos
Vaya que los estudios son disparadores de ansiedad :s ya me ha pasado...
ResponderEliminarPero pronto pronto eso se pasa...
Suerteeee, cuidate y saludos!! :D